Juoksutapahtumaan valmistautuminen
Juoksutapahtumaan valmistautumisessa meillä on varmaan paljon omia rutiineja jotka on hyväksi todettuja. Nyt, kun kevään ensimmäinen tapahtuma on takana ja toinen edessä reilun viikon kuluttua, ajattelimme tuoda esille meidän hyväksi todettuja vinkkejä. Miten valmistautua juoksutapahtumaan,…