Avainsana: polkujuoksu

Juoksua läpi vuoden – oikeilla varusteilla

Juoksua läpi vuoden – oikeilla varusteilla

(Kaupallinen yhteistyö Addnature kanssa, mainoslinkit merkitty *-merkillä) Juoksua voi harrastaa läpi vuoden aivan mainiosti. Vaikka aina syksyn ja talven tullen ulos lähteminen ei houkuta, kannattaa harrastuksen jatkaminen silti. Muistat varmaan mikä fiilis sen tehdyn treenin…

Polkujuoksublogi käy läpi polkujuoksijan perusvarusteet

Polkujuoksublogi käy läpi polkujuoksijan perusvarusteet

Polkujuoksublogi pureutuu tällä erää polkujuoksijan perusvarusteisiin. Polkujuoksu ei periaatteessa vaadi mitään erityisvarusteita, varsinkaan hyvällä säällä ja pitävällä alustalla. Voit siis juosta poluilla myös tavallisilla juoksulenkkareilla ja vaatteeksi sopii mikä tahansa säähän sopiva vaatetus. Mikäli aiot kuitenkin juosta poluilla enemmänkin tai syksyn liukkaat ja mutaiset polut eivät sinua estä niin kannattaa varusteisiin panostaa hieman, eikä pelkästään mukavuuden takia vaan myös turvallisuudenkin.…

Nuuksio Classic 2021 juhlavuoden kisaraportti

Nuuksio Classic 2021 juhlavuoden kisaraportti

Nuuksio Classic 2021 järjestettiin syyskuun ensimmäisenä viikonloppuna kymmenettä kertaa ja vihdoin myös itse pääsin tutustumaan tapahtumaan ja Nuuksion polkujuoksureitteihin. Samalla, kun Nuuksio Classic vietti 10-vuotissyntymäpäivää, oli vaimoni järjestellyt taustalla minun syntymäpäiväjuhlia yhdessä Salomon Suomen kanssa. Lahja olikin mitä mieluisin, saisin viettää päivän luonnossa juosten.…