Työmatkapyöräily säästää aikaa, rahaa ja luontoa

Työmatkapyöräily on taas tullut itselleni mukaan arkeen. Pyöräily onkin ollut itselleni mitä mainioin tapa liikkua kodin ja työpaikan väliä, usein toki tuohon tulee vielä pieni mutka mukaan, joko kuntoilu mielessä tai sitten Vauhtisammakon ohjauksien vuoksi.

Työmatkapyöräily ja miksi se kannattaa aloittaa

• Pyöräilemällä töihin saa hyvän treenin niin aamuun kuin iltapäivään. Työmatkapyöräily on siis hyvää kestävyysharjoittelua sekä se pitää myös minut virkeämpänä koko työpäivän ajan
• Pyöräilyn on myös osoitettu parantavan henkistä hyvinvointia
• Pyöräily antaa omaa itselleni omaa aikaa, voin keskittyä omiin ajatuksiini sekä nauttia vain ajamisesta. Itselleni tämä on mukavampi vaihtoehto kuin ruuhkassa omalla autolla tai istua täysinäisessä bussissa.
• Vaihtamalla auton polkupyörään on sillä myös positiivinen vaikutus ympäristöömme.
• Työmatkapyöräily säästää itselläni niin aikaa kuin rahaa. Polttoainekuluista sekä muista autoiluun ennen menemistä kuluista olen nyt saanut laitettua suurimman osan sivuun tai sijoitettua itseeni. Samoin säästän myös aikaa kun liikun pyörällä enkä ole sidottuna julkisten aikatauluihin

Mikäli kaipaat instagramissa lisää seurattavia tiliä niin minun aktiiviseen arkeen pääset kiinni täältä

Joko luit aiemman jutun kuntoilusta ja vatsan turvotuksesta, sen löydät täältä