Juoksublogi, polkujuoksublogi ja pyöräilyblogi, jossa käydään läpi juoksutapahtumia, polkujuoksuvarusteita, hyvinvointia ja pyöräilyä
Työmatkapyöräilyn lisävarusteet ovat tänään aiheena pyöräilyblogissamme. Osa lisävarusteista joita nyt käydään läpi on lakisääteisiä, mutta silti ikävän moni niitä ei käytä. Alla olevat lisävarusteet parantavat niin käyttökokemustasi työmatkapyöräilystä, kuin tuovat myös lisää turvallisuutta pyöräilyyn. Valot…
(Kaupallinen yhteistyö Addnature kanssa, mainoslinkit merkitty *-merkillä) Juoksua voi harrastaa läpi vuoden aivan mainiosti. Vaikka aina syksyn ja talven tullen ulos lähteminen ei houkuta, kannattaa harrastuksen jatkaminen silti. Muistat varmaan mikä fiilis sen tehdyn treenin…
Elokuun kuntoilut ovat taakse jäänyttä ja on aika kääntää katseet kohti syksyn harjoituksia sekä tavoitteita ennen kuin on aika ottaa taas pieni tauko kuntoilusta. Elokuu oli itselläni aika rikkonainen säännöllisen ja tavoitteellisen harjoittelun suhteen. Monenlaista…
Työmatkapyöräily on taas tullut itselleni mukaan arkeen. Pyöräily onkin ollut itselleni mitä mainioin tapa liikkua kodin ja työpaikan väliä, usein toki tuohon tulee vielä pieni mutka mukaan, joko kuntoilu mielessä tai sitten Vauhtisammakon ohjauksien vuoksi.…
Juoksuharrastuksen aloittamisessa on paljon asioita, jotka on hyvä ottaa huomioon. Ja koska blogimme on vahvasti juoksublogi, niin saamme paljon kysymyksiä liittyen juoksemiseen ihan laidasta laitaan. Nyt ajattelimmekin antaa vinkkejä enemmän juoksuharrastuksen aloittamiseen liittyvissä asioissa sekä…