Juoksu harrastuksena talvella
Juoksu on hyvä harrastus ympäri vuoden, kun huolehtii hyvistä varusteista ja oikeanlaisesta juoksutekniikasta. Meille tulee usein kyselyitä siitä miten talvella kannattaa pukeutua juoksuun ja kannattaako hankkia nastakengät sekä mitä muuta on hyvä ottaa huomioon. Halusimmekin…