Juoksublogi, polkujuoksublogi ja pyöräilyblogi, jossa käydään läpi juoksutapahtumia, polkujuoksuvarusteita, hyvinvointia ja pyöräilyä
Talvi joka vuosi, niin se vain on. Yhtä säännöllisesti kuin talvi tulee niin saamme kyselyjä miten sitten juoksu talvella, miten pukeutua talvijuoksuun ja mitä ottaa huomioon. Koska blogimme on hyvin vahvasti juoksublogi, niin tässä nyt…
Talven tullen on syytä pukea lenkeille hieman lämpimämpää päälle, myös jaloille. Kuin tilauksesta saimmekin 1000 Mile sukista Snow mallit testiin jotka on suunniteltu talvisiin lenkkeihin ja olosuhteisiin. 1000 Mile sukkien muista malleista voi lukea lisää täältä!…
Kevät on jälleen vihjaillut tulostansa tämän viikonlopun ainakin täällä Turun seudulla. Aurinko paistoi lämpimästi ja lumi sulaa vauhdilla.Vielä sai polkulenkillä lähteä nastakengillä juoksemaan ja onneksi tuli otettua varman päälle sillä ainakin tuo Uittamo-Vaarniemi-Kaarina-lenkki oli paikoin…
Lauantaiksi oli luvattu aurinkoista lähes keväistä keliä ja oltiinkin sen takia suunniteltu polkujuoksulenkki Ruissaloon. Aamu käynnistyi Pure Movessa Annan Yin-joogalla, jonka jälkeen oli kyllä niin rento olo, että olisin voinut mennä kotiin päikkäreille.Onneksi oli kuitenkin…
Viikonloppu on hellinyt meitä ihanalla auringonpaisteella ja keli oli mitä parhain ulkoiluun.Itsekin kävin pitkästä aikaa Vauhtisammakon polkulenkillä Littoistenjärven ympäristössä. Mukana oli reilut kaksikymmentä juoksijaa joista osa juoksi ensimmäisen 5 km lenkin ja jotkut jäivät vielä…