Kuuntele omaa kehoa, se tuntee sinut parhaiten
Kuuntele omaa kehoa ja vaikka treeniohjelma sanoisi muuta, on lupa tehdä kuten tuntuu Hengittääkö pomo niskaan dead linen kanssa, puoliso on työmatkalla, lasten harrastukset sinun vastuullasi ja treeniohjelmassa lukee 2 tunnin intervallitreeni? Joskus arki voi…