Juoksublogi, polkujuoksublogi ja pyöräilyblogi, jossa käydään läpi juoksutapahtumia, polkujuoksuvarusteita, hyvinvointia ja pyöräilyä
Polkujuoksu on mahtavaa myös syksyllä -postaus sisältää myös mainoslinkkejä Polkujuoksu on yksi rakkaimmista harrastuksista meille molemmille. Olemme harrastaneet sitä vuodesta 2017 jolloin osallistuimme ensimmäisiin polkujuoksutapahtumiin Espoon Bodom Traililla sekä Nuts YlläsPallaksella. Tämän jälkeen on tullut…
(Postaus sisältää *mainoslinkkejä)Polkujuoksun merkeissä alkoi meidän juhannus tänä vuonna. Ollaan useana vuonna aiemmin käyty pyöräilemässä pidempi lenkki juhannusaattona, mutta tänä vuonna se vaihtui juoksuun. Tosin pyörälenkkikin on ohjelmassa vielä viikonlopulle. Tarkoituksena oli lähteä sen verran aikaisin…
Tuntuuko välillä siltä, että juoksulenkit toistavat samaa rataa ja alkavat tuntua tylsiltä? Siihen voi syy löytyä aika läheltäkin. Ehkä lenkit tuntuvat yksitoikkoisilta, koska reitti kulkee joka kerta samaa tietä ja vauhdit on samanlaiset kerta toisensa…
(Sisältää *mainoslinkkejä) Viikonlopun ohjelmaan valikoitui polkujuoksua jälleen meille uusilla poluilla. Pienellä pätkällä oltiin aiemminkin juostu, mutta pääsääntöisesti oli ihan uutta maisemaa. Alkuviikosta alkoi siitepölyn määrä siltä osin olla runsasta, että se vaikutti juoksemiseen jonkin verran.…
Nyt on virallisesti kesä! Ja kyllä tätä kesää onkin odotettu jo muutaman kuukauden ajan. Treenien osalta toukokuu oli hyvä kuukausi ja tästä on hyvä jatkaa eteenpäin. Omalta osaltani pääpaino oli juoksussa, mutta myös lihaskuntotreeniä ja…