TRX- treenistä pelastus viikolle!
Tässä on tullut taas muutama juoksun täyteinen viikko tehtyä ja viime viikko ei tuonut muutosta tuohon, siitä huolimatta viime viikon parhaana treeninä nostaisin esiin TRX – harjoituksen. Koska juoksua on tullut paljon niin kroppa alkoi…