Avainsana: juoksublogi

Helmikuun kuntoilut

Helmikuun kuntoilut

Vaikka maaliskuu on edennyt jo pitkälle on aika kääntää vielä kerran katseet helmikuulle ja helmikuun treeneihin. Helmikuu oli lyhyt kuukausi ja se vaikutti heti myös allekirjoittaneella treenimääriin, varsinkin kun yksi viikonloppu oli pyhitetty kokonaan lapsenlapsen…

Juoksuharrastuksen aloittaminen – vinkkejä

Juoksuharrastuksen aloittaminen – vinkkejä

Juoksuharrastuksen aloittamisessa on paljon asioita, jotka on hyvä ottaa huomioon. Ja koska blogimme on vahvasti juoksublogi, niin saamme paljon kysymyksiä liittyen juoksemiseen ihan laidasta laitaan. Nyt ajattelimmekin antaa vinkkejä enemmän juoksuharrastuksen aloittamiseen liittyvissä asioissa sekä…