Juoksublogi, polkujuoksublogi ja pyöräilyblogi, jossa käydään läpi juoksutapahtumia, polkujuoksuvarusteita, hyvinvointia ja pyöräilyä
Helmikuu on jo puolivälissä ja ulkona on nyt loppuviikosta ollut melkein kevään tuntua alkuviikon pakkasten jälkeen.Tällä viikolla työmatkapyöräilykin jäi vähäisemmäksi tuon kylmyyden takia. Aiemmin olen joskus sanonut, että ei ole huonoa keliä, on vaan väärät…
Aika menee ihan liian nopeasti. Eihän siitä ole kuin pari päivää, kun viimeksi kirjoitin viikkotreeneistä koostetta ja taas on sen aika.Talvi näytti taas pieniä viitteitä siitä, että ei se kevät vielä ole tulossa. Talveahan meillä…
Pyöräilystä on nyt tullut osa mun arkipäivää työmatkapyöräilyn merkeissä. Ensimmäisen pyöräilyviikon aikana on tullut kilometrejä 100 ja näistä suurin osa työmatkoista. Tänään käytiin miehen kanssa pyöräilemässä Naantalissa. Kierrettiin sinne suuntaan vähän pidempää reittiä ja takaisin lyhyempää,…
Vähän aikaa sitten Facebookissa blogia seuraavat saivat jo hieman kurkistaa kokeilemaani hoitoon ja nyt paljastan siitä lisää. Itselläni on ollut kovan treenitahdin vuoksi välillä hankaluuksia saada kroppaa tai enemmänkin jalkoja palautumaan kunnolla treenien välissä. Aika…