Juoksublogi, polkujuoksublogi ja pyöräilyblogi, jossa käydään läpi juoksutapahtumia, polkujuoksuvarusteita, hyvinvointia ja pyöräilyä
Pertsa kehittää hapenottokyvyn lisäksi myös alaselkää, takareisiä ja pakaroita. Tällä saattaakin olla paljon juoksua tukevia vaikutuksia koska usein juoksijoiden takareidet saattavat jäädä selvästi etureisiä heikommiksi. Vuorohiihto korjaa tätä epätasapainoa, koska takapotkun jälkeen on vedettävä jalka etuasentoon. Perinteisen hiihdon tyylillä hiihdettäessä myös keskivartalo ja ylävartalo voimistuvat. …
Niin se alkaa talvi taas kääntyä hiljalleen kevääksi, hieman liian aikaisin jos minulta kysytään. Tämä mielipide ihan puhtaasti sen takia, että innostuin hiihdosta siinä määrin, että olisi minun puolestani saanut talviset kelit vielä tovin jatkua.…
Pertsa kehittää hapenottokyvyn lisäksi myös alaselkää, takareisiä ja pakaroita. Tällä saattaakin olla paljon juoksua tukevia vaikutuksia koska usein juoksijoiden takareidet saattavat jäädä selvästi etureisiä heikommiksi. Vuorohiihto korjaa tätä epätasapainoa, koska takapotkun jälkeen on vedettävä jalka etuasentoon.…
Sukset ovat Salomon S/Race pitopohjasukset joissa on prolink shift siteet, hiihtomonot ovat Salomon S/Race CL-Prolink perinteisen hiihtomonot…
Sappeen Matkailukeskuksessa päästiin miehen ja koiran kanssa viettämään lumista ja aurinkoista talvilomaa sillä aikaa, kun meidän asunnossa aloiteltiin kylpyhuoneremonttia.Onnistuttiin vuokraamaan mukava asunto, joka oli yksi kolmesta rivitalon asunnoista. Ihan perinteinen rivitalo ei kuitenkaan ollut kyseessä,…