Personal trainer – miksi palkata itselleen?
Personal trainer eli henkilökohtainen valmentaja. Miksi kannattaa palkata itselleen oma personal trainer hyvinvoinnin tueksi? Riippuu monestakin syystä ja valmentajan valinnassa kannattaakin miettiä mitä valmentajalta haluaa ja mitä tulevilta treeneiltä ja muilta tapaamisilta haluat tai tarvitset.…