Juoksublogi, polkujuoksublogi ja pyöräilyblogi, jossa käydään läpi juoksutapahtumia, polkujuoksuvarusteita, hyvinvointia ja pyöräilyä
(Puhti.fi -palvelun kanssa yhteistyössä, mainoslinkit merkitty *-merkillä) Olen hyvinvoinnista puhuessani painottanut paljon kehon kuuntelemista ja oman jaksamisen mukaan tehdyistä treeneistä. Itselleni on tärkeää tietää miten se minun oma kehoni voi ja vaikka syön monipuolisesti ja…
Hyvinvointi, (yhteistyössä Puhti.fi kanssa, sisältää mainoslinkkejä) on ollut aiheena viime aikoina meillä pariin otteeseen ja vielä palataan aiheen piiriin. Yhteistyön kautta Puhti.fi kanssa pääsin pari viikkoa sitten verikokeisiin ja tulokset tulivat. Mitä ne sitten kertoivat…