Juoksublogi, polkujuoksublogi ja pyöräilyblogi, jossa käydään läpi juoksutapahtumia, polkujuoksuvarusteita, hyvinvointia ja pyöräilyä
Poluilla juokseminen tarjoaa vaihtelevaa maastoa ja sitä kautta tarjoaa minulle erilaista fyysistä haastetta. Samalla saan nauttia luonnosta ilman häiriöitä. Itselläni polkujuoksu toimii siis rauhoittavana tekijänä mielelle sekä antaa lisää motivaatiota juoksemiseen sekä tarjoaa monipuolista fyysistä haastetta.…
Esittelyssä vähemmän tunnettu ulkoilualue, eli Pähkinämäki. Pähkinämäen polulla on mittaa noin kolme kilometriä, tämän lisäksi majan läheisyydessä on nin 1km mittainen luontopolku, jonka voi kiertää vaikka lasten kanssa jos isompi kierros tuntuu liian pitkältä. Pähkinämäen…
Viikonloppuna tuli lähdettyä harrastamaan polkujuoksua Marttilan Korven eräreitistölle.Marttilan Korpi olikin hyvä valinta kohteeksi jo senkin takia, että tuolla sai olla aika rauhassa, toki muutamia ulkoilijoita oli, mutta ei kuitenkaan ruuhkaa, lähdes täydellinen kohde siis tällä…
Moni lukija on varmaan huomannut, että meille molemmille se rakkain juoksu on polkujuoksu.Mikä siinä polkujuoksussa sitten on niin erikoista ja miksi kannattaa aina välillä juosta poluilla, siitä hieman nyt lisää. Polkujuoksu ei altista rasitusvammoille Polkujuoksussa…
Varmaan kaikilla kohta tulee ulos korvista kirjoitukset lomasta joka oli ja meni, mutta tämä liittyy myös liikuntaan osittain. Oltiin jo ennen lomaa miehen kanssa katseltu valmiiksi muutamia kohteita joita haluttiin lomalla nähdä ja mitä haluttiin tehdä.Ennen…