Penikkatauti, juoksijan polvi ja muut juoksijalle tyypilliset vaivat!
Uusi vuosi ja uudet kujeet sekä tavoitteet, osalle tämä tarkoittaa uuden harrastuksen aloittamista ja osalle ehkäpä juoksukilometrien lisäämistä. Alun innostuksen jälkeen saattaakin olla että alat tuntemaan kropassa vähän kaikenlaista kremppaa.Alla tyypillisimmät vammat ja vaivat joita…