Uusi aikuisten liikkumisen suositus
UKK-instituutti julkaisi alkuviikosta uudet aikuisen liikkumisen suositukset. 10 vuotta käytössä ollut liikuntapiirakka on uusittu ja se on samalla muuttunut aikuisten liikkumisen suosituksiksi. Päivitetty liikkumisen suositus ottaa entistä vahvemmin huomioon hyvinvoinnin kokonaisuuden. Tässä jutussa tuon esille…