Heleä Training blogi

Juoksublogi, polkujuoksublogi ja pyöräilyblogi, jossa käydään läpi juoksutapahtumia, polkujuoksuvarusteita, hyvinvointia ja pyöräilyä

  • Aurinkoa ja sisiliskoja

    Heti alkuun pitänee pyytää anteeksi hiljaiseloa tämän viikon osalta. Jotenkin viikko vain meni ohi ihan huomaamatta ja viikonloppukin pääsi melkein…
  • Turun kiertelyä kuvina

    Turun ympäristössä on paljon kivoja paikkoja, joissa voi käydä valokuvailemassa ja ihan vain katsomassa ympärilleen. Tänään aamulla oli sen verran kiva…
  • Viikon treenit ja katsausta menneeseen kuukauteen

    Treenit jäävät hieman vähempään aina, kun on erikoisempia viikkoja, kuten nyt. Pääsiäinen ei muuten vaikuta tekemisiin, mutta kun haluaa käydä…
  • Pyöräilyn viemää

    Pyöräilystäkö uusi harrastus, kun juoksua joutuu jättämään vähemmälle?Tuota mietin tässä pitkin lopputalvea ja kevään kynnyksellä, kun vahvasti alkoi näyttää siltä,…
  • Earth Hour ja raakasuklaata

    Pyöräilystä on nyt tullut osa mun arkipäivää työmatkapyöräilyn merkeissä. Ensimmäisen pyöräilyviikon aikana on tullut kilometrejä 100 ja näistä suurin osa…
  • Kun liikkumisesta tulee elämäntapa

    Vielä reilu 3 vuotta sitten olin nainen, joka ei ollut koskaan harrastanut minkäänlaista liikuntaa, muuta kuin satunnaisesti muutamia kertoja käynyt…
  • Hyötyliikuntaa työmatkapyöräilystä

    Mihin katosi lämmin kevätilma? Täällä on jäätävän kylmä tuuli ja pilvistä. Asteet oli aamulla pakkasen puolella pari astetta. Mä haluan…
  • Valokuvauksen polulla

    Terveisiä Olympuksen järjestämältä valokuvauskurssilta! Lähdin keskiviikkona suoraan töistä bussilla kohti Hesaa ja Ravintola Lasipalatsia, jossa Tyyliä metsästämässä-blogin ihana ja rempseä Veera…