Heleä Training blogi
Juoksublogi, polkujuoksublogi ja pyöräilyblogi, jossa käydään läpi juoksutapahtumia, polkujuoksuvarusteita, hyvinvointia ja pyöräilyä
Treenit viikolta 38
Kevyt viikko treenien osalta tuli tästä kympin kisan jälkeisestä viikosta.Alkuviikko meni lepäillessä ja palautellessa. Myös joogahierontaa kävin kokeilemassa tiistaina ekaa…Italia valloitti, osa1
Elokuun viimeisenä päivänä astuttiin lentokoneeseen Helsinki-Vantaalla aikaisin aamulla ja suuntana oli Italia. Hieman jo kerroinkin reissusta aiemmassa postauksessa täällä.Lento lähti…Uutuuksia treenivaatekaappiin
Joko olet tutustunut Yvetten treenivaatteisiin?Sain itse mahdollisuuden blogiyhteistyön kautta tilata testiin heidän ihania uutuuksiaan ja paketti odottikin postissa, kun palasimme…Juoksukenkiä testaamassa
Pääsin viime keskiviikkona työpäivän jälkeen testaamaan Hoka One One-juoksukenkiä, kun Vauhtisammakko yhdessä Hokan kanssa järjesti testijuoksutapahtuman Turussa Kupittaanpuistossa.Rivi ihanan värikkäitä…Viikon 37 treenit
Lomalta on palattu ja arki alkoi myös treenien osalta, vaikkakin hieman maltillisemmin, koska lauantaina oli Ruissalojuoksujen kymppi edessä. Siitä jo…Ruissalojuoksut 2017
Ruissalojuoksujen 10 kilsan lenkin kävin tänään juoksemassa toista kertaa koskaan. Viime vuonna lähdin matkaan vain viikko ekan täyspitkän maratonini jälkeen…Minustako ultrajuoksija?
Nälkä kasvaa syödessä ja sitä rataa.Vuosi sitten ensimmäisen maratonin juostuani olin sitä mieltä, että en enää koskaan juokse maratonia, enintään…Syksyn viimeinen kisa
Lauantaina on edessä tämän kesäkauden ja syksyn viimeinen juoksutapahtuma johon osallistun.Viime syksynä kävin viikko maratonin jälkeen juoksemassa Ruissalojuoksujen 10 kilsan…