Heleä Training blogi

Juoksublogi, polkujuoksublogi ja pyöräilyblogi, jossa käydään läpi juoksutapahtumia, polkujuoksuvarusteita, hyvinvointia ja pyöräilyä

  • Maastopyöräily

    Maastopyöräily tuli mukaan uutena harrastuksena

    Ensikosketukset maastopyöräilyyn uudella maastopyörällä on saatu ja vaikka luulin olevani liian arka lajin harrastamiseen olen ihan hyvin pärjännyt metsäpoluilla. Yhden…
  • Fatbike

    Maastopyöräily ja Fatbike || ajotekniikka

    Rohkeasti vain vauhtia. Itse ainakin kun menen riittävän vauhdikkaasti meno on luonteikkaampaa eikä tule liikaa jännitettyä menoa. Kun on vauhtia…
  • Juoksublogi juoksi heinäkuussa

    Juoksublogi kun olemme niin sen mukaisesti menikin heinäkuu. Toki tähän vaikutti paljolti reissumme pohjoiseen, koska se vei aikaa muilta harrastuksilta
  • PNM Trail 2020 -polkujuoksutapahtuma

    PNM Trail 2020 kuului meillä jälleen kesän polkujuoksutapahtumiin. Tänä vuonna, kuten parina edellisenäkin olimme mukana turvajuoksijoina eli turvaamassa kilpailijoiden menoa…
  • Pallas-Yllästunturin nähtävyydet

    Pallas-Yllästunturin nähtävyydet asettuvat laajalle alueelle ja yhdellä viikon reissulla ei millään ehdi kaikkea näkemään. Meidän kesälomareissulla juostiin paljon näitä yleisempiä…
  • Personal trainer

    Kuminauhatreeni antaa potkua pakaroihin

    Kuminauhatreeni on helppo toteuttaa vaikka kotona tai mökkilaiturilla samalla nauttien ihanasta kesäkelistä. Kuminauhoja on erilaisia, joista kaikilla on yksi tarkoitus,…
  • Pieni Karhunkierros ja muut alueen juoksureitit

    Pieni karhunkierros ja Karhunkierros on tuttu meille polkujuoksutapahtumasta, mutta tällä kertaa halusimme tutustua laajemmin Kuusamon alueen polkuihin. Ylläkseltä ajelimme Kuusamoon…
  • Hyvinvointi

    Pallas-Yllästunturin kansallispuisto || Pallastunturi

    Pallas-Yllästunturin kansallispuisto levittäytyy laajalle alueelle, nyt käsittelemme Pallastunturia ja sen polkujuoksureittejä. Pallastunturin kohteet ovat sen verran lähellä Yllästä, että yhdistimme…