Heleä Training blogi
Juoksublogi, polkujuoksublogi ja pyöräilyblogi, jossa käydään läpi juoksutapahtumia, polkujuoksuvarusteita, hyvinvointia ja pyöräilyä
Ylläs ja maastopyöräily – Äkäslompolo-Pyhäjärvi
Ylläs ja maastopyöräily on tehty yhteistyössä * Sport Corner Ylläksen kanssa. Viime viikolla kerrottiin ensimmäisen päivän pyöräilystä Ylläksen poluilla ja Kukastunturissa. Reitti…NUTS Ylläs Pallas -polkujuoksu – verta, hikeä ja itikoita
NUTS Ylläs Pallas -polkujuoksutapahtuma juostiin menneenä viikonloppuna Ylläs-Pallaksen kansallispuiston alueella. Meillä tarkoituksena oli osallistua kyseiseen tapahtumaan jo viime vuonna 55…Ylläs ja pyöräily, on kokeilemisen arvoinen
Ylläs on tullut meille tutuksi niin juosten kuin patikoiden ja aiemmin olemmekin katselleet ja miettineet miltä tuntuisi mennä näitä Ylläksen…Pyhä-Luoston polut – kävelyyn ja polkujuoksuun
Pyhä-Luoston polut käytiin katsastamassa ensimmäisen lomaviikon lopulla, kun Kuusamon jälkeen siirryttiin Luostolle muutamaksi päiväksi. Pyhä-Luoston alue oli meille molemmille uusi…Kuntoilublogi ja kesäkuun kuntoilut
Kuntoilublogi ja kesäkuun treenit taas perinteisesti tarkasteluun. Kesäkuu meni kuntoilussa aika totutulla kaavalla, monipuolista liikkumista ja sopivasti lepoa jotta kroppa…Polkujuoksua treenileirin muodossa tutuilla poluilla
Polkujuoksua ehdittiin jo loman ensimmäisenä päivänä treenata. Yöjuna toi meidät Rovaniemelle, josta siirtyminen autolla Rukalle. Rukan polut on meille tuttuja…Pyöräilyblogi pureutuu lukkopolkimiin ja avopolkimiin
Pyöräilyblogi ottaa tällä kertaa tarkasteluun pyörän polkimet, tarkemmin sanottuna käydään hieman läpi niin lukkopolkimia kuin avopolkimia. Tämä onkin aihe josta…Aurajoen Yöjuoksu oli keliä myöden loistava
Aurajoen Yöjuoksu on ollut aina yksi parhaista tapahtumista täällä suunnalla ja siellä onkin tullut ahkeraan käytyä, reitti on nopea, tasainen…
