Heleä Training blogi
Juoksublogi, polkujuoksublogi ja pyöräilyblogi, jossa käydään läpi juoksutapahtumia, polkujuoksuvarusteita, hyvinvointia ja pyöräilyä
Kuntoilua ja messuja
Viikonloppu meni aika hujauksessa taas kerran.Perjantaina mentiin suoraan töistä salille tekemään jalkatreenit ja kaupan kautta kotiin. Ilta meni rauhallisesti kotona…Pirteää syksynalkua
Hyvää huomenta junasta jostain päin Turun ja Helsingin väliltä!Aamu starttasi hieman totuttua aiemmin, koska pitäisi olla Lahdessa aamupäivällä jo työjuttuja…Juoksujalka vipattaa jo
Nyt on viimeinenkin kesälomaviikko vietetty ja syksykin näyttää tulleen jäädäkseen. Ilmat on kylmenneet sen verran, että parina aamuna on pipokin…Testing Turku goes FightBack
Aikaisemmassa kirjoituksessani syyskuun alussa jo kerroin osallistumisestani FightBack Runiin täällä Turussa.Osallistuin tapahtumaan Visit Turun Testing Turku-bloggaajan ominaisuudessa ja nyt tapahtumasta…Ruokaa, viiniä, kirjoja ja messuja
Tiesitkö, että taas on se aika vuodesta, jolloin Turun Messukeskuksessa aletaan valmistautua jokavuotisiin Ruoka- ja Viinimessuihin sekä kansainvälisiin Kirjamessuihin?Jos nämä…Pirteä syksy ja uudet treenit
Huomenta kylmän ja syksyntuoksuisen Turun suunnalta!Aamu lähti käyntiin banaanismoothiella ja kahvikupposella. Sen jälkeen saikin vetää vaatetta niskaan ja lähteä ulos,…Nimensä veroinen Ruisrääkki
Eilen se sitten oli edessä. Mun elämän toinen puolimaratoni. Pitkin viikkoa mietin tuota tulevaa juoksua ja mietin kannattaako lähteä, koska…Syyskukkia ja mausteita
Tällä viikolla on treenit jääneet tosi vähiin orastavan flunssan ja edelleen vaivavan kurkkukivun vuoksi. Sängyn pohjalla en kuitenkaan ole maannut, vaan…