Heleä Training blogi

Juoksublogi, polkujuoksublogi ja pyöräilyblogi, jossa käydään läpi juoksutapahtumia, polkujuoksuvarusteita, hyvinvointia ja pyöräilyä

  • Flunssaa ja aggressioita

    Terveiset sohvan pohjalta! Niin siinä kävi, että vaikka kuinka yritin pakoilla niin kyllä se flunssa minutkin kiinni sai. Eilen aamulla…

  • Uunijuureksia ja korkeita sykkeitä

    Nam, nam ja nam! Löysin uuden maustamisvinkin uunijuureksille Liikuntapäiväkirja-blogista. Pakkohan se oli heti testata, kun juureksiakin oli kaikenlaisia jääkaappi pullollaan.Pilkoin…

  • Lumi tuli ja lumi suli

    Ensilumi satoi tänne Turun seudulle torstaina. Oli se taas niin mukava huomata miten vähäkin lumen määrä valaisee muuten niin tummaa…

  • Vauhtisammakot goes racing

    Miten käy, kun sammakot päästetään valtaamaan Turun kadut ja puistot sankoin joukoin ja heille annetaan tehtäviä jotka pitää suorittaa, jotta…

  • Lenkille, salille, lenkille

    Juoksun ja salitreenin yhdistämisen voisi luulla olevan hankalaa, varsinkin kun pääasiassa juoksee pidempiä matkoja eikä sprinttejä. Tai no, kyllähän sitä…

  • Sinne meni hippulat vinkuen

    Taasko se viikonloppu meni?? Näkikö joku mihin se meni, pitäisi saada kiinni ja hakea takaisin. Lähtee aina niin nopeasti. Mitään en…

  • Nyt loppui löysäily ja makoilu!

    Johan sitä melkein viikon jo palauttelin kroppaa puolikkaasta. Hieronnassa on tullut käytyä, mutta ei oikeastaan muuta ole tehty koko viikona…

  • Nyt uutta treenivaatetta hankkimaan!!

    Taisin tuossa viime viikolla mainita tilanneeni uusia treenivaatteita salille. Laitoin tilauksen menemään yhteistyökumppanille Tritaniumstoreen, kun kuulin, että heillä on uutena tuotteena tullut…