kuntoilu

Näitä juoksukelejä alkaa melkein olla ikäväMikä mahtava tunne käydä juoksemassa melkein 4 viikon tauon jälkeen, eikä edes kroppa reistaillut! Siitä…

Onnistuin taas tekemään maukkaan smoothien ihan vaan sekoittamalla mitä kaapista sattui löytymään.Syötiin sitä aamulla aamupuuron kaverina ja illalla iltapalana kinkkuvoileivän…

Tuli tänään käytyä salilla polkemassa spinningpyörää taas. Vieläkään en ole uskaltautunut juoksemaan. Hyvin sillä pyörälläkin saa sykkeet kohoamaan ja hien…

Mennyt viikko on ollut tapahtumarikas niin treenien kuin vapaa-ajankin suhteen. Tiistaina kävin yksin juoksemassa kevyen lenkin ihan kotikulmilla sillä aikaa, kun…

Lauantai aamu alkoi vilkaisulla ikkunasta ulos. Ja ihanaa, siellä oli vielä lunta ja niin valoisaa! Me saatiin lunta Turkuunkin perjantaina…

Mä sitten niin paljon tykkään sosekeitoista!Eilen tein meille omasta mielestäni ison kattilallisen kasvissosekeittoa, mutta tänään se jo loppui. Mies oli…

Flunssa alkaa olla kokonaan nujerrettu, mitä nyt kurkku on pikkuisen karhea vielä. Viikonloppu on vietetty mukavasti pääasiassa kotona perheen kanssa. Perjantai-illalla…

Terveiset sohvan pohjalta! Niin siinä kävi, että vaikka kuinka yritin pakoilla niin kyllä se flunssa minutkin kiinni sai. Eilen aamulla…