Heleä Training blogi

Juoksublogi, polkujuoksublogi ja pyöräilyblogi, jossa käydään läpi juoksutapahtumia, polkujuoksuvarusteita, hyvinvointia ja pyöräilyä

  • Uusi saliohjelma tukemaan uusia juoksuhaasteita!

    Oli tarkoitus aloittaa Berliinin juoksun jälkeen uusi saliohjelma, joka tukisi vielä aiempia paremmin juoksua. Tai lähinnä sitä että olen ajatellut…

  • Berliinin maratonilta terveisiä

    Maailmanennätyshän siellä laitettiin uusiksi kuten oli hieman ennustettukin. Itse olin noin 10 km kohdalla, kun voittaja saapui maaliin ajassa 2:01:39…

  • Tutustu polkujuoksuun!

    Salomon ja Intersport tarjoavat mahdollisuuden tulla tutustumaan polkujuoksuun keskiviikkona 19.9.2018 Turun Hirvensalossa. Tapahtumaan voit tulla kokeilemaan miltä tuntuu polkujuoksu,  vaikka et…

  • Juoksumessuja, polkujuoksuvaruste-testejä ja kehonhuoltoa

    Siinä tämän viikon agenda levon lisäksi. Vauhtisammakon juoksumessut osuivat meille sopivaan kohtaan, sillä meidän oli alunperinkin tarkoitus ottaa tämä viikko…

  • Suunto Spartan Sport Wrist HR Baro

    Suunto kelloista tällä kertaa esittelyssä Suunto Spartan Sport Wrist HR Baro -kello.Suunto Spartan Baro oli itselleni ensimmäinen kello mikä rannemittauksella.Alkuun…

  • Personal Training-yrittäjyys

    Keväällä aloitin opiskelut personal traineriksi ja miltei heti perustin myös toiminimen. Oli melkein alusta alkaen selvää, että tekisin työtä itsenäisenä…

  • Juoksumessuille Turussa 10.-15.9.

    Ensi viikolla on jälleen Vauhtisammakon Juoksukoulun järjestämät juoksumessut Turussa. Nämä messut taitavat olla järjestyksessään jo neljännet ja näytteilleasettajia on mukana…

  • Fatbike taipuu moneen!

    Fatbike oli pitkään puolisolle se mitä ei missään nimessä tule hankkimaan koskaan, ikinä.Muistankin kun omani hankin ja puoli pakolla sain…