Heleä Training blogi

Juoksublogi, polkujuoksublogi ja pyöräilyblogi, jossa käydään läpi juoksutapahtumia, polkujuoksuvarusteita, hyvinvointia ja pyöräilyä

  • Hyötyliikuntaa lomalla

    Varmaan kaikilla kohta tulee ulos korvista kirjoitukset lomasta joka oli ja meni, mutta tämä liittyy myös liikuntaan osittain. Oltiin jo ennen…

  • Loman jälkeen koittaa arki

    Kaikki mukava loppuu aikanaan... niin myös loma. Lomasta myöhemmin kuvineen hieman enemmän.Rottnest IslandVuosi vaihtui meidän perheessä hiljaisissa merkeissä. Palattiin lomareissulta…

  • Pieni kosketus talveen

    Tulihan sitä lunta viimeinkin viikonloppuna. Ja kyllä oli valoisaa ulkona!Miten se pieni määrä lunta voikaan piristää niin paljon pitkän syksyn…

  • Joulun aikaa

    Pikkujoulu, ensimmäinen adventti ja joulukuun alku. Tähän viikonloppuun meillä on sisältynyt pikkuisen joulun tunnelmaa. Eilen tuli käytyä ostamassa joululahjoja, leivottua sekä…

  • Petteri Punakuono

    Taitaa olla päivän aiheena..Juuri olin päässyt eroon edellisen flunssan jälkimeiningeistä ja lauantaina kävin salillakin.Tänään aamulla heräsin ja oli nenä ihan…

  • Tuliaisia

    Perjantain pikkujouluista selvittiin todella hyvin. Aloittelimme Ravintola Koulussa, jossa meille esiteltiin oluen valmistuksen eri vaiheita sekä maistiaisia Koulun omista olutlaaduista.…

  • Kateellisiako??

    Tänään töistä kotiin tultuani löysin keittiön pöydältä tuoreimman Fit-lehden. Luin nopeasti kannen otsikot ja aloin tekemään ruokaa.Tänään oli muuten niinkin…

  • Vieroitusoireita

    En olisi muutama kuukausi sitten uskonut jos joku olisi väittänyt että voin saada vieroitusoireita kun en pääse salille. No nyt…