Salitreeni

Aika menee ihan liian nopeasti. Eihän siitä ole kuin pari päivää, kun viimeksi kirjoitin viikkotreeneistä koostetta ja taas on sen…

Viikot menee taas niin nopeasti ohi. Mutta ihan hyvä niin, kevät ja kesäkin tulee nopeammin :)Kunnon talvea ei oikeastaan täällä…

Nyt voin kyllä hyvällä omalla tunnolla sanoa, että treenit on alkaneet kunnolla. Katse on nyt kohti kevättä ja noita kaikkia…

Kävin alkuviikosta salilla ja huomasin, että taas on ruuhkaa. Tammikuu, uusi vuosi ja uudet tuulet. Lupauksia on tehty ja elämäntavat…

Kaikki, jotka ovat joskus haastaneet itsensä tai joutuneet kaverin haasteen kohteeksi, huutavat nyt hep! Täältä yksi hep!Haasteita voi olla monenlaisia,…

Kuten jo aiemmin tuli mainittua, on nyt meneillään hieman kevyempi treenikausi. Loppuviikosta jo huomasi, että keventely tekee hyvää. Olen nukkunut…

Paniikki alkaa iskeä. Joulu lähestyy ja joululahjat suurilta osin vielä hankkimatta. Aiemmin syksyllä lupasin itselleni, että hoidan ne ajoissa ettei…

Nyt, kun syksy on pimeimmillään ja talvi tekee tuloaan, on hyvä hetki kohdistaa katse ensi kevääseen. Eikö vaan? :DOmalla kohdallani…