Juoksu

Tänään juoksumessuille!
Jos liikut tänään Turussa keskustan liepeillä, niin piipahda Vauhtisammakon juoksukoulun tiloissa Sirkkalankatu 13 juoksumessuilla!Mukana mm Suunto ja Yvette10 Messut aukeavat…
Treenit viikolta 38
Kevyt viikko treenien osalta tuli tästä kympin kisan jälkeisestä viikosta.Alkuviikko meni lepäillessä ja palautellessa. Myös joogahierontaa kävin kokeilemassa tiistaina ekaa…
Juoksukenkiä testaamassa
Pääsin viime keskiviikkona työpäivän jälkeen testaamaan Hoka One One-juoksukenkiä, kun Vauhtisammakko yhdessä Hokan kanssa järjesti testijuoksutapahtuman Turussa Kupittaanpuistossa.Rivi ihanan värikkäitä…
Viikon 37 treenit
Lomalta on palattu ja arki alkoi myös treenien osalta, vaikkakin hieman maltillisemmin, koska lauantaina oli Ruissalojuoksujen kymppi edessä. Siitä jo…
Ruissalojuoksut 2017
Ruissalojuoksujen 10 kilsan lenkin kävin tänään juoksemassa toista kertaa koskaan. Viime vuonna lähdin matkaan vain viikko ekan täyspitkän maratonini jälkeen…
Minustako ultrajuoksija?
Nälkä kasvaa syödessä ja sitä rataa.Vuosi sitten ensimmäisen maratonin juostuani olin sitä mieltä, että en enää koskaan juokse maratonia, enintään…
Syksyn viimeinen kisa
Lauantaina on edessä tämän kesäkauden ja syksyn viimeinen juoksutapahtuma johon osallistun.Viime syksynä kävin viikko maratonin jälkeen juoksemassa Ruissalojuoksujen 10 kilsan…
Juoksumessuille!
Kävin viime keväänä Vauhtisammakon järjestämillä juoksumessuilla, joilla oli mukana laajalti juoksemiseen ja liikuntaan liittyviä näytteilleasettajia. Tuosta tapahtumasta kerroin täällä.Nyt on…