kuntoilu

Mielestäni on hyvä harjoitella monipuolisesti ja siksipä itsekin harrastan niin juoksua, pyöräilyä kuin niiden vastapainoksi myös kolistelen rautoja salilla.Aina välillä…

Oli tarkoitus aloittaa Berliinin juoksun jälkeen uusi saliohjelma, joka tukisi vielä aiempia paremmin juoksua. Tai lähinnä sitä että olen ajatellut…

Fatbike oli pitkään puolisolle se mitä ei missään nimessä tule hankkimaan koskaan, ikinä.Muistankin kun omani hankin ja puoli pakolla sain…

Olipas hieno elokuu, niin kelien kuin kuntoilun sekä uusien hienojen mahdollisuuksien suhteen.Kelit hellivät vielä elokuussakin, oikeastaan vain paranivat, kun mentiin…

Kuntosalilla käynti jää ainakin itselläni hieman taka-alalle aina kesäisin ja uskon että en ole ainoa kenellä näin käy.Nyt on taas…

Viikonloppu vierähti jälleen koulutuksen parissa ja tällä kertaa käytiin opiskelemassa liikkujan ravitsemusta.Aihe ei sinänsä ole itselleni vieras, sillä olen joskus…

Kuten tarkkasilmäisimmät jo ehkä ovat huomanneet, on blogin nimi muuttunut. Osoite toistaiseksi on sama, joten ei hätää, tutusta paikasta löytyy…

Viimeksi mainitsin hektisestä menosta tasapainoillen treenien, työn, opiskelun ja kaiken muun välillä. Lupasin tehdä itselleni kalenterin johon aikataulutan kaiken treenin…