diabetes

Polkujuoksu || Salomon Sense Ride
Kelit ovat viikonlopusta muuttuneet, mutta viikonloppuna oli mitä mahtavin ilma ulkoilla.Marraskuu ja sai laittaa aurinkolasit päähän, luksusta :)Lauantain ohjelma oli…
Diabetes ja kestävyysliikunta
Muutama sananen diabeteksen ja kestävyysurheilun yhdistämisestä näin maailman diabetespäivän kunniaksi.Todetaan heti alkuun ettei diabetes pois sulje harrastamasta kestävyysliikuntaa vaikkakin se…
Lokakuun kuulumiset
Syyskuisen sairastelun ja juoksematta jääneen maratonin jäljiltä pääsin lokakuussa taas treenin makuun. Sopivasti treeniin tuli motivaatiota kun laittoi ensi keväälle…
Kurkistus kulissien taakse ja se toisenlainen todellisuus
Tänään blogissa vierailevan tähden (se mun ihana mies) kertomusta siitä, millaista on kuntoilu ja urheilu diabeetikkona. Olkaa hyvät!”Keho värisee ja tärisee…
Kehonhuoltoa ja hyvinvointia
Vähän aikaa sitten Facebookissa blogia seuraavat saivat jo hieman kurkistaa kokeilemaani hoitoon ja nyt paljastan siitä lisää.Itselläni on ollut kovan…