Yleinen

  • Hauskaa Vappua!

    Kaikille lukijoille erittäin                      Hauskaa Vappua!!!Palaan linjoille taas huomenna.
  • CLA:ta ja krilliöljyä

    Kirjoitus yhteistyössä Polar Pharman kanssa. Sisältää tuotemainostusta.Olen nyt jonkin aikaa testannut saamiani tuotteita ja aiemmin esitellyt niistä palkkareita, energiajuomaa ja…
  • Rantakäärmeitä ja muita Pääsiäisjuttuja

    Sinne meni sekin Pääsiäinen ja pitkä viikonloppu. Koko viime viikko meni mun mielestä todella nopeasti. Alkuviikko meni normaalisti treenatessa sekä…
  • Herkullista raakaruokaa

    Sitruunainen raakakakkuTein perjantaina illalla kuopuksen avustuksella raakaleivonnaisen. Löydettiin Ylen sivuilta Strömsö-ohjelmassa tehdyn Sitruunajuustokakun suklaapohjalla. Kyseessä on siis raakakakku ja siinä…
  • Muistakaa huoltaa itseänne!

    Otan esille taas kerran lihashuollon tärkeyden, koska sitä ei ilmeisesti koskaan painoteta liikaa. Ainakaan jos omasta kokemuksesta puhun.Aiemmin jo ohimennen…
  • Kuntokatsastusta ja ulkoilua

    Ihanan aurinkoista lauantaipäivää!Ainakin täällä Raisiossa aurinko porottaa oikein kunnolla. Ei pahemmin pilviä näy ja aurinkolasitkin oli pakko kaivaa esille. Meillä oli…
  • Keskikehoon voimaa

    Blogin Facebook-sivuilla jo reilu viikko sitten mainitsin siellä kiertävästä 30 päivää lankkuna-haasteesta.Itse lähdin mukaan haasteeseen tuolloin ja haastoin mukaan lukijatkin.Onko…
  • Terveellisempää synttärikakkua

    Aiemmassa postauksessani lupasin palata tähän "terveelliseen" herkkuun.Nappasin salilta mukaani tässä viikolla FAST Sports Nutritionin julkaiseman vihkosen, jossa on reseptejä proteiinileivonnaisiin.Kokeilin…