Juoksu

  • Paluu treenien pariin

    Kyllä tätä on jo odotettukin. Nyt voin sanoa, että paluu vanhaan treenirytmiin on alkanut ja fiilis on aivan mahtava!Tallinnan maratonin…

  • Jalkatreenillä vauhtia lisää

    Viikko sitten kerroin omasta kyykkytreenistäni ja siitä miksi kyykkääminen on hyvä treeni. Oma treenaamiseni painottuu juoksijalle hyväksi todettuihin treeneihin ja…

  • Viekö tie Berliiniin?

    Pari viikkoa sitten sain ilmoituksen Lontoon maratonin järjestäjiltä, ettei onni potkaissut arvonnassa ja paikka sinne jäi saamatta. Sinänsä en yhtään…

  • Kyykkyä juoksuun

    Kyykky, tuo treenaajan perusliike, josta löytyy monta eri variaatiota. Riippuen siitä, mikä treenin tavoitteena on, kannattaa valita myös oikea kyykky.…

  • Ei potkinut onni tällä kertaa

    Vain hetki sen jälkeen, kun tuo edellinen postaus tuli julkaistua, sain sähköpostin Lontoon maratonin järjestäjiltä, joka alkoi seuraavilla sanoilla:We regret…

  • Maratonjännitystä ilmassa

    Vaikka hieman onkin motivaatio ollut hakusessa juoksun suhteen viime aikoina, eletään silti jännittäviä aikoja. Jännityksen kohde osuu kuitenkin ensi kevääseen…

  • Viikkotreenit

    Viikkotreenit jälleen täällä Bloggerissa ja jatkossa myös muutkin postaukset.Aloitin blogitaipaleeni Bloggerissa lokakuussa 2013, jolloin olin juuri haastanut mieheni lähtemään mukaan…

  • Juoksun huumaa ja hodaria

    Mä kävin tänään juoksemassa!! :) Kylläkin todella lyhyen, reilu 3 km, ja rauhallisen lenkin, mutta kuitenkin. Ja kyllä se vaan oli…