Rentoa viikonloppulomaa Helsingissä

Matkamessuilla en ollutkaan käynyt moneen vuoteen, mutta kun sain kaksi vapaalippua niin olin innoissani lähdössä katsomaan, mitä kaikkea nuo messut tänä vuonna tarjoavat. Mehän ollaan innokkaita matkailijoita mieheni kanssa ja melkein mielummin lähdemme ihan omatoimimatkalle,…

Ihanaa viikonloppua!

Nyt alkaa taas fiilikset kohota, kun ollaan kohta jo tammikuun loppupuolella. Tai no ainakin puoliväli ohitettiin jo. Mä niin kaipaan kevättä ja parempia kelejä. Muistan kyllä itsekin joskus maininneeni, että koskaan ei ole huonoa keliä,…

Lepoa vai pakkopullaa?

Tiesittekö, että joskus lepo on ihan hyvästä? Vaikka olisit ajatellut, että nyt treenataan säännöllisesti ja tulosta haetaan urakalla. Välillä lepo tulee määräyksestä ja joskus suosituksesta, mutta lepopäivän voi hyvällä omalla tunnolla ottaa myös jos on…

Suklaa toimii aina

On se vaan jännä, miten treenimotivaatio nousee heti, kun olet alkanut asettaa uusia tavoitteita itsellesi. Aiemmin viikolla kerroin ilmoittautuneeni yhteen kesän tulevista juoksutapahtumista, Forssan Suvi-iltaan, ja heti on ollut ihan erilaista lähteä juoksulenkeille. Taitaa se…