ulkoilu

Sinne se viikko taas hujahti ihan huomaamatta. Ja pääsin jopa salille ja lenkkipolulle taas pitkästä aikaa. On se niin jännä…

Tänään tuli vedettyä lenkkarit jalkaan ekan kerran lokakuun alun jälkeen.Lähdettiin miehen kanssa kokeilemaan miltä se talvilenkkeily tuntuu.Ulkona oli -9 astetta…

Viikko sitten perjantaina alkoi salitreenit taas kahden kuukauden tauon jälkeen. Oltiin tuolla reissussa totuttu ihan erilaiseen vuorokausirytmiin kuin kotona aiemmin oltiin…

Varmaan kaikilla kohta tulee ulos korvista kirjoitukset lomasta joka oli ja meni, mutta tämä liittyy myös liikuntaan osittain. Oltiin jo ennen…

Kaikki mukava loppuu aikanaan... niin myös loma. Lomasta myöhemmin kuvineen hieman enemmän.Rottnest IslandVuosi vaihtui meidän perheessä hiljaisissa merkeissä. Palattiin lomareissulta…