trokanterbursiitti

  • Auringonsäteitä sunnuntaina

    Kaunis aurinkoinen, mutta kylmä ja tuulinen sunnuntai. Päivä alkoi rauhallisesti aamupalalla, jonka jälkeen vähän pyykin pesua ja keittiön siivousta sillä…
  • Fysioterapiaa, teippejä ja plan b

    Kävin eilen jalkafysiossa vasemman lonkan kipeytymisen takia ja siellä löydettiinkin useita syitä kipeytymiseen. Ensimmäinen ja ehkä se pääsyyllinen on se,…
  • Jäisiä lenkkipolkuja, hikisiä saleja ja jotain uutta

    Tällä viikolla on nyt sitten päästy aloittamaan juoksukoulun kevätkauden treenit kunnolla ja maanantaina oli jopa kiva juoksukeli. Eilen taas ei…