motivaatio

Treenimotivaatio voi lähteä alamäkeen ja se on ihan normaalia välillä. Olet jo useamman kuukauden treenannut innoissasi kohti tavoitettasi. Lepopäivinä melkein…

Juoksuharrastuksen aloittamisessa on paljon asioita, jotka on hyvä ottaa huomioon. Ja koska blogimme on vahvasti juoksublogi, niin saamme paljon kysymyksiä…

Motivaatio on itse asiassa aika laaja käsite, mutta silti niin yksinkertainen asia. Mitä se sitten oikeastaan on? Tätä pääsin miettimään,…

Onnistunut treeni tuo mahtavan fiiliksen ja saa treenaamaan kerta toisensa jälkeen uudestaan. Mutta mitä jos treeni ei joskus kuljekaan? Varmasti…

Kun palkintona on hienot maisemat, motivoi se kiipeämään korkeuksiin (Srd/Dubrovnik)Tuossa jo alkuviikosta sivusin aihetta Instan puolella ja ajattelin avata asiaa…

Juoksu ja motivaatio, jokaisella meistä varmasti on hetkittäin motivaation kanssa tekemistä. Itselläni ehkäpä eniten näinä vuoden synkimpinä hetkinä.Joskus se on…

Luin viikolla Kilometritehtailija-blogin Annin ajatuksia siitä mikä häntä inspiroi ja jäin itsekin miettimään asiaa. Huomasin kuitenkin miettiväni enemmän sitä, mikä…

Kellot siirrettiin viime yönä talviaikaan ja nyt kesä on pelkkä muisto vain. Onneksi kesältä on paljon hyviä muistoja. On kesälomareissua…