kompressio

  • Kompressiosta apua palautumiseen

    Onko treenivaatteiden oltava tietynlaisia? Tarvitseeko olla tiukat trikoot vai riittääkö verkkarit?Pitääkö olla kompressiota vai riittääkö normaalit vaatteet?Mielipideasioita, joista ei voi…
  • Välineurheilua vai hyödyllisiä treenituotteita?

    Usein kuullaan puhuttavan siitä, että ihmisistä tulee välineurheilijoita ja melkein aina tämä on enemmän kritiikkiä kuin hyvällä sanottua.Olin toki itsekin…