juoksutekniikka

  • Mäkijuoksusta kestävyyttä ja voimaa

    Tuli tuossa alkuviikosta ilmoittauduttua ensi toukokuussa juostavalle Nuts Karhunkierrokselle. Edessä on ensimmäinen ultramatka omalla kohdallani ja reitti on kuulemma mäkinen.…