astma

Viikonloppu on hellinyt meitä ihanalla auringonpaisteella ja keli oli mitä parhain ulkoiluun.Itsekin kävin pitkästä aikaa Vauhtisammakon polkulenkillä Littoistenjärven ympäristössä. Mukana…

Kuluvaan vuoteen on mahtunut paljon tapahtumia ja on ollut onnistumisia sekä vastoinkäymisiä.Vuosi alkoi omalta osaltani sairastellessa ja sitä flunssaputkea jatkui…

Syyskuisen sairastelun ja juoksematta jääneen maratonin jäljiltä pääsin lokakuussa taas treenin makuun. Sopivasti treeniin tuli motivaatiota kun laittoi ensi keväälle…

Kuukausi sitten ajattelin, että on vielä ihan hyvin aikaa valmistautua kevään juoksuihin. Kunnes tuli jälleen uusi flunssa. Aloin jo miettiä…

Pääsiäistä on vietetty syöden ja liikkuen, eli tankkauksestakin on pidetty huolta. Tosin mämmi ja suklaamunat ei onneksi kuulu meillä normaaliin…

Kevään juoksut lähestyvät uhkaavan nopeasti eikä Bodom Trailille ole enää kuin vajaa 3 kuukautta aikaa. Siitä kolmen viikon päässä on…

Vihdoinkin saatiin myös tänne Lounais-Suomen suunnallekin ihanan pirteät talvikelit. Flunssan väistyttyä loppuviikosta pääsin ulos nauttimaan lumisista maisemista ja sunnuntaina jopa…

Viikonlopun messuiluista on palauduttu hierojalla ja kampaajalla. Huomenna alkaa myös viikon treenit ja juoksupainotteista näyttäisi olevan.PolkujuoksumaisemiaVaikka normaalit juoksukoulun treenit oli…