Juoksublogi, polkujuoksublogi ja pyöräilyblogi, jossa käydään läpi juoksutapahtumia, polkujuoksuvarusteita, hyvinvointia ja pyöräilyä
Ystäväkirjoja ja kaverikirjoja on varmaan kaikilla, ainakin tytöillä ollut nuorempana ja niihin on tullut kirjoiteltua monia kertoja. Sain viikonloppuna Takomorunnersin Marikalta haasteen osallistua hieman erilaisen kaverikirjan kirjoittamiseen nimittäin, Takomorunnersin juoksukaverikirja-haasteeseen ja tässä se nyt sitten…
Pari kuukautta, niin alkaa kevään ensimmäinen juoksutapahtuma olla käsillä. Onneksi valmistautuminen on pienistä sairasteluista huolimatta ihan hyvällä mallilla. Kuten jo aiemmin täällä mainitsin, on tämä tuleva kevät, kesä ja syksy aika täynnä juoksutapahtumia. Jotenkin oli…
Juoksua, salitreeniä, venyttelyä, rullailua, pyöräilyä ja kävelyä. Kaikki edellä mainitut kuuluu mun viikko-ohjelmaan jossain määrin. Miten paljon mitäkin, riippuu aina viikon ohjelmasta ja treenien sisällöstä.Pääsääntöisesti tulee juoksua 3 päivänä viikosta, pyöräilyä parina päivänä, salitreeniä 2-3…
Viime kesänä seisoin maratonin lähtöviivalla kaksi kertaa. Maaliin pääsin kuitenkin vain yhden ja sekin oli kovan työn ja tuskan takana. Mies tsemppasi, kun usko alkoi loppumaan ja jouduin tukeutumaan astmalääkkeeseen pari kertaa jälkimmäisen puolikkaan aikana.…
Aika menee ihan liian nopeasti. Eihän siitä ole kuin pari päivää, kun viimeksi kirjoitin viikkotreeneistä koostetta ja taas on sen aika.Talvi näytti taas pieniä viitteitä siitä, että ei se kevät vielä ole tulossa. Talveahan meillä…