Juoksublogi, polkujuoksublogi ja pyöräilyblogi, jossa käydään läpi juoksutapahtumia, polkujuoksuvarusteita, hyvinvointia ja pyöräilyä
Unentarve, jokaisella yksilöllistä mutta tietyt ”normit” tähänkin taitaa löytyä. Tavoitteena ainakin tuo 7:41 tuntia unta per yö, mutta se ei aina toteudu Itse olen viime aikoina ollut todella väsynyt ja nuutunut. Mietin kauan, että mistä…
Olen tämän viikon ajan saanut Vauhtisammakon ja Suunnon yhteistyön kautta testata aivan ihanaa uutta urheilukelloa.Suunto Spartan Sport Wrist HR on paljon muuta kuin sykemittari. Se on kello, jonka voi pitää ranteessa koko ajan, jopa juhlavaatteiden…