Suunto ominaisuudet || Intensiteettialueet
Hetki sitten kirjoitimme hieman vinkkejä Suunnon urheilukelloon, aiheena oli silloin intervalliharjoittelun urheilutilan hyödyntäminen klik klik. Tällä kertaa Suunnon ominaisuuksista esille nostetaan intensiteettialueet ja niiden käyttö harjoittelussa. Suunnon sykekellossa on viisi eri intensiteettialuetta. Kevyt, kohtuullinen, kova, erittäin…