Avainsana: SIS energiageeli

Pyöräilyn ja juoksun yhdistelmä

Pyöräilyn ja juoksun yhdistelmä

(Yhteistyössä Bikester.fi) Suomen kesä on vihdoinkin näyttänyt parhaat puolensa ja lämpötilat nousseet hellelukemiin eikä loppua sille näy vielä ensi viikollakaan. Koska meillä kaikilla on erilainen lämmönsietokyky voidaan joutua muokkamaan treenejä lämpimien kelien saavuttua. Pyöräilyn hyödyt…