Vuoden 2020 liikkumiset
Vuoden 2020 liikkumiset…
Juoksublogi, polkujuoksublogi ja pyöräilyblogi, jossa käydään läpi juoksutapahtumia, polkujuoksuvarusteita, hyvinvointia ja pyöräilyä
Syksy on saapunut ja varsinkin aamuisin sen huomaa työmatkaa pyörällä taittaessa sekä maastopyörällä polkuja ajellessa. Pyöräily on yhtä hauskaa myös syksyllä kuin mitä se oli kesälläkin, mutta muuttuneet olosuhteet on silti hyvä ottaa pyörän päällä ollessa huomioon. Nyt onkin vuorossa muutamia vinkkejä syksyn fillariretkille.…
Maastopyörän valinta ei välttämättä ole mikään helppo homma. Meillä maastopyörien valintaan vaikuttivat pyörän koko, budjetti, sekä käsitys siitä millaisessa maastossa ja minkälaista ajoa on tiedossa. Toki nämä saattavat ajan myötä muuttua, mutta toistaiseksi ainakin mennään juoksu edellä ja sen jälkeen tulevat muut lajit. Olen myös kyllä lukenut, että vasta toinen tai kolmas pyörä on sellainen joka osuu täydellisesti kohdilleen. …
Kuukauden treenit on olleet meillä mukana jo jonkin aikaa täällä blogin puolella. Tässä tuomme esille millaisia treenejä me olemme tehneet menneen kuukauden aikana. Tälläkin hetkellä vaikka mitään juoksutapahtumia ei ole näköpiirissä ihan lähikuukausien aikana treenaamme ihan normaalisti fokus tulevassa…