Salitreenin ja juoksun aloitus palautumisen jälkeen
Salitreenin ja juoksun olen pitänyt tauolla reilun viikko sitten juostun Nuts Ylläs Pallas -polkujuoksutapahtuman 66 km matkan jälkeen ja tehnyt ainoastaan kehonhuoltoa sekä kevyttä kehonpainotreeniä. Koin tuon pitkäkestoisen juoksun jälkeen, että en halua kiirehtiä treenaamisen…