Mistä saan treenimotivaatiota?
Treenimotivaatio voi usein olla kadoksissa, mutta onneksi on keinoja miten saada se takaisin.Koska olemme kaikki yksilöitä ja erilaisia, on meillä varmaan kaikilla omat keinomme treenimotivaation palauttamiseen. Olen joskus aiemmin kertonut, että omalta osaltani toimii hyvin…