Kompressiosta apua palautumiseen
Onko treenivaatteiden oltava tietynlaisia? Tarvitseeko olla tiukat trikoot vai riittääkö verkkarit?Pitääkö olla kompressiota vai riittääkö normaalit vaatteet? Mielipideasioita, joista ei voi kiistellä, mutta ajattelin kuitenkin esittää omat ajatukset aiheesta 🙂 Alkuun, kun aloin käymään salilla…