Juoksublogi, polkujuoksublogi ja pyöräilyblogi, jossa käydään läpi juoksutapahtumia, polkujuoksuvarusteita, hyvinvointia ja pyöräilyä
Ajattelimme välillä antaa teidän taas vaikuttaa siihen mistä blogissa kirjoitetaan.Nyt pallo on teillä ja sana vapaa 🙂 Otetaan ensin vaikka treenipostaukset, joita aiemminkin on ollut jostain yllättävästä syystä, mutta nyt voit myös sinä kertoa mistä…
Lauantain oli taas tiedossa pidempi juoksulenkki Vauhtisammakon ultrajuoksukoulun porukalla.Tällä kertaa vuorossa oli neljän tunnin lenkki rauhallisilla vauhdeilla. Jokainen sai mennä omia vauhtejaan, mutta koska ryhmässä on mukavampaa mennä niin kahteen eri ryhmään jakauduttiin. Tuo ultrajuoksukoulu…
Siitä on nyt aika tarkalleen viisi vuotta aikaa, kun me molemmat oltiin juuri aloitettu juoksuharrastus ja itse olin keuhkokuumeen jäljiltä aloittelemassa treenejä parin kuukauden tauon jälkeen.Sain synttärilahjaksi hieman etukäteen uuden sykemittarin ja olin innoissani, kun…
Eilen oli Vauhtisammakon ultrajuoksukoulun harjoituksissa ohjelmassa ultraintervalleja.Itselleni tuo on yksi suosikeista sillä siinä on helppo kerätä kilometrejä sekä hieman haastaa itseään menemään pidempiä lenkkejä ja treenejä ehkä hieman kovempaa mitä normaalisti. Keli oli eilen mitä…
Kuluvaan vuoteen on mahtunut paljon tapahtumia ja on ollut onnistumisia sekä vastoinkäymisiä. Vuosi alkoi omalta osaltani sairastellessa ja sitä flunssaputkea jatkui aina huhtikuulle saakka. Treenit jäi todella vähäisiksi, mutta päätin kuitenkin lähteä juoksemaan tapahtumissa joihin…