Suunto käyttöohjeita ja vinkkejä!

Viime viikolla julkaisimme hieman ohjeita Suunto Spartan sykekellon käytöstä.
Tällä kertaa ajateltiin jakaa  muutamia käytännön vinkkejä ja oikopolkuja Suunnon multisportkellojen käyttöön.

⬩ Koska kaikki tekniset laitteet saattavat joskus temppuilla, niin aloitetaan siitä miten pystyt käynnistämään Suunnon kellon uudestaan.

Tietokoneella resetointi tapahtuu Suuntolinkin avulla , pakottamalla ja ajamalla Suunnon sykekelloon  uusin päivitys uudelleen.

Mitä sitten jos olet treeneissä ja on tarve bootata kello?
Suunnon Spartan malleissa tuo tapahtuu niin että painat ylänappia pohjassa noin 12 sekuntia.

⬩ Harjoitustiloista kun olet valinnut esimerkiksi polkujuoksun niin ennen aloittamista pystyy valinnoista valitsemaan vaikkapa navigoinnin ja hakemaan reitin jonka olet kelloon  Suunto Movescountilla luonut tai hakenut jonkun toisen tekemän reitin.
Samasta kohdasta voit myös valita tavoitteet treeniin, GPS-tarkkuuden, intervallit ym.

⬩ Kun olet valinnut lajin,  esimerkiksi painoharjoittelun ja vaihdatkin painojen nostelusta suoraan vaikkapa polkemaan kuntopyörää niin sinun ei tarvitse lopettaa saliohjelmaa vaan voit valita lennosta multisport-tilan ja valita sieltä sitten pyöräilyn. Tuo tapahtuu Suunnon kelloissa pitämällä oikeata ylänappia pohjassa hetken.

⬩ Itsellä saattaa ranteet varsinkin salilla herkästi osua noihin nappeihin.
Suunnon sykekelloissa tuon näytön saakin lukittua ja avattua pitämällä oikealla olevaa alinta nappia pohjassa.

⬩ Ja jos tuntuu että olet Ninja kuten minä ja et omasta mielestäsi poluilla mitään navigointia tarvitse ja sitten oletkin jostain syystä eksyksissä niin nou hätä. Keskimmäistä nappia pohjassa pitämällä pääset käsiksi noihin valintoihin

⬩ Muuten jos haluat nopeasti päästä asetuksiin käsiksi se onnistuu parhaiten painamalla näyttöä

-J-
                                                                       Seuraa myös